尖山铁矿四零、五零职工占多数，为使广大职工顺利度过中年期，矿党政高度重视，多方入手切实做好职工关爱工作。

加强心理疏导，提高正确认识。人到中年，无论事业、健康、婚姻还是家庭都将面临很大的压力，内心压抑、容易发怒、自怜，对生活感觉乏味，而且中年时期学习上进心也有所下降，与年轻人沟通仍然借鉴以往的经验，矛盾冲突在所难免，在这样的情况下，自然存在严重的负面情绪。因此如何做好中年期职工的心理疏导尤为关键。职工通过关爱小屋的压力测试，相关人员适时制定出相应的心理解压方法，通过瑜伽馆的放松训练，并在平时工作中加强人员关注，对重点关注职工随时观察，做到早预防早治疗，减少职工因心理郁结所带来的身体伤害。

丰富文化生活，培养乐观情绪。矿工会积极组织开展各项文体活动，发展书法、绘画、摄影、舞蹈、长跑、骑行、公益、篮球、毽球、羽毛球等协会组织，通过不定期举办活动，让职工的业余文化生活日趋丰富，在娱乐身心的同时，锻炼自己的身体，提高自身的免疫力，减少疾病的侵袭。在协会的带动下，全矿职工都纷纷参与各种活动，同时矿党政领导班子积极带头，参与其中，使全矿呈现出一种乐观、积极向上的文化氛围。

做好人文关怀，温暖职工群众。矿党政在抓好生产经营建设的同时，安全入手，全民共抓共建，让家属参与其中，切实减少安全隐患，体现出安全管理温情的一面。各单位工会组织积极深入职工群众家中，对困难职工进行有效的帮扶，主动解决好职工生活当中遇到的难题。在做好各项常规救助的同时，对特殊困难职工想方设法伸出援手，大病无情人有情，尽最大的努力，挽救职工的生命健康。职工之间也会利用第三方平台，筹集善款，帮助大病职工走出困境，过上幸福生活。通过关爱职工，让职工从内心感受到单位这个大家庭的温暖，增强获得感、幸福感。

就如该矿领导所说，不管是改善居住环境，还是兴建体育场所，现在所做的一切，全都是为了健康，没有健康的体魄，再多的收入都没用。人到中年，上有老下有小，你就是全家的顶梁柱，顶梁柱要是没了，你自己想想一个家庭会怎么样，关爱健康，关爱自己，不是一句空话，而是要实实在在的行动。

图①组织职工进行长跑比赛。

图②组织职工进行瑜伽训练。