周末菜谱云顶山,我们来了对眼睛最好的三种食物人工膝关节置换的临床应用
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第10904:第2版 本期出版日期:2017-05-13

周末菜谱

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彩色虾仁

材料:鸡蛋、豆腐、虾仁各150克,胡萝卜70克,玉米粒10克

调料:植物油、淀粉、盐、胡椒粉、葱末、水淀粉各适量

做法:1 、豆腐洗净,切成小块;玉米粒洗净;胡萝卜去皮洗净,切成小丁;虾仁去沙线,用淀粉搓一下,冲洗干净,沥干,用盐和胡椒粉拌均匀备用。

2

、油锅烧热,将虾仁炒到颜色变红,盛出。

3

、余油用小火烧热,炒匀葱末、玉米粒及胡萝卜丁,倒入一杯水及豆腐进去煮熟,再放入虾仁和盐、胡椒粉拌炒均匀,最后用水淀粉勾芡即可出锅。

  
                     

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