不知从何时开始，“低头族”成了我们热议的话题。所谓低头族是指那些低下头来不停看自己手机的人，已然成为生活的一种Style。

我们常常看见这样的画面：公交车上、饭馆里，乘电梯、过马路，朋友聚餐、家人团聚，“低头族”忙着看新闻、聊微信、玩游戏，就算搭话也是敷衍了事。可以说世界各地智能手机普及之处，总是有很多人低着头。这种现象的产生，一方面说明了科技迅猛发展的今天，移动通讯设备吸引着人们的眼球，带给我们生活很多方便，不出门便知天下事。但另一方面副作用同时凸显，人们越来越喜欢在真实世界里伪装自己，表现为对现实的逃避与冷漠。另外因为玩手机而引发的悲剧也比比皆是。人在低头看手机时，对周围的感知能力会受到影响，往往事故就发生在一瞬间。曾经有一则新闻报道：北京一名年仅17岁的女生与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，一脚踩空，跌入十五六米深坑不幸身亡。

前些天，在《太钢日报》阅读了“从离不开到要离开”一文，作者在文章中提到，他觉得人们玩手机的姿势和吸食鸦片的姿势惊人的相似，这不禁让我感慨万千。看看周围同事，好多都是“低头族”，自己也是其中的一员，我总是把手机当作消遣时间的工具，玩玩游戏，看看微信，这一玩就是好几个小时。殊不知长时间的低头容易导致颈椎疾病，而且会造成肌肤皱纹，加速衰老，还会导致自身视力下降，降低免疫力。因此，远离“低头族”，我们可以在日常生活中多做一些感兴趣的事情，加强与朋友的互动，慢慢地从这种依赖中脱离出来。

虚拟的世界不管多么精彩始终代替不了我们现实生活的美好，我们应该有一双善于发现的眼睛，抬起头来，迎接每一天，莫让手机绑架我们的生活。