研究显示：优化城市和交通规划有助提升居民健康我国非公立医疗机构将有行业信用评价食药监总局抽验医疗器械七批（台）产品不符合标准☆多吃什么少吃什么你得知道☆这些好吃的你得知道周末菜谱
第2版 上一期   下一期 上一版 下一版
  • 　 标题    站内高级搜索
第10727期:第2版 本期出版日期：2016-10-08

周末菜谱
语音播报： 语音播报

果味牛里脊

材料：牛里脊肉500克，菠萝罐头1个，红椒、青椒、洋葱各1个

调料：盐、料酒、植物油各适量

做法：1、牛里脊肉洗净切成条状，用料酒、盐腌渍10分钟；红椒、青椒、洋葱洗净切成条状。

2、锅中倒植物油烧至七成热，下入牛里脊条煸炒，再下入青椒、红椒、洋葱、菠萝，炒熟后装盘即可。

苹果蛋饼

材料：苹果2个、鸡蛋4个、牛奶100毫升

调料：白糖、植物油各适量

做法：1、将鸡蛋打散，加入牛奶、白糖搅拌；苹果去核，切成片。

2、烧热平底锅、加植物油，将蛋浆倒入锅中用小火煎。

3、将苹果片铺在蛋饼上，待底部熟后再翻转煎熟，装入盘即可。

  
                     
 新闻评论 共0个
 新闻评论 共0个
友情链接
Copyright © 2011 太钢智慧全媒体数字报 Corporation, All Rights Reserved  
地址：山西省太原市解放北路83号   邮编：030003  电话：0351-2134396  传真：0351-2134396