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第10155期:第02版 本期出版日期:2014-10-18

周末菜谱

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清炒胡萝卜杏鲍菇

材料:杏鲍菇、青椒、胡萝卜。

调料:植物油、生抽、葱段、姜片、盐。

做法:1.杏鲍菇、胡萝卜切滚刀块、青椒切块。

2.锅内倒入植物油烧至八成热倒入葱段、姜片爆香,再倒入杏鲍菇、胡萝卜,煸炒至杏鲍菇发软。

3.倒入生抽,放盐调味,大火收锅内汤汁。

4.放入青椒炒至断生即可出锅。红酒烩番茄羊肉

材料:羊肉、番茄、红酒、胡萝卜、洋葱。

调料:植物油、大料、盐、蚝油、葱段、姜片、蒜片、高汤、胡椒粉。

做法:1.羊肉切块,冷水下锅,放入葱段、姜片、大料大火烧开捞出。

2.锅置火上倒入植物油,油温五成热时放姜片、大料爆香倒入备用的羊肉翻炒。

3.洋葱切片、胡萝卜切小块和羊肉炒匀,放入切块的番茄,倒入高汤炖20分钟。

4.倒入蚝油、红酒、盐调味,出锅前撒一层胡椒粉即可。

  
                     

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