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第10209期:第2版 本期出版日期:2014-12-20

周末菜谱

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胡萝卜白菜卷

材料:白菜、胡萝卜。

调料:植物油、生抽、香油、白糖。

做法:1.白菜整片叶子洗净,用沸水煮熟、煮软。

2.胡萝卜切丝下油锅炒熟。

3.白菜取出过凉水,整片卷入炒好的胡萝卜丝,切3~5厘米段放入盘中。

4.生抽、白糖、香油调成味汁淋入盘内即可。水煮牛肉

材料:牛肉300g,白菜250g。

调料:植物油、盐、胡椒粉、黄酒、水淀粉、干辣椒末、花椒、姜末、蒜末、葱末、豆瓣酱。

做法:1.牛肉洗净,沥干水分切片。

2.肉片中加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉与食用油(1汤匙),充分搅拌均匀,腌制1小时。

3.锅置火上倒入植物油少许,待油温7成热放入干辣椒末、花椒,用小火煸炒出香味,把花椒和干辣椒末装盘备用。

4.原锅内留底油放入豆瓣酱、蒜末、姜末,小火炒出红油,转大火加入清水、少许盐调味。

5.锅开后下白菜,煮熟捞出放入容器备用。

6.原汤内放入腌制好的牛肉,变色即可捞出,放在白菜上,将汤汁浇在肉中。

7.加入备好的干辣椒末、花椒、葱末。

8.锅内再次热油,待油温8~9成热淋在调料和牛肉上即可。

  
                     

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