甜爽消暑的夏日饮品冰豆果，做法其实很简单啊~

1.先把豆子泡上半天，待颜色发白后连泡豆的水一起放入锅里，加上足够多的水，加入冰糖开始煮汤。一定要豆子泡透了，煮到烂熟。一般高压锅煮半个小时就差不多了。

2.在泡豆子的同时可以在冰箱里面用冰格冻一些冰块，喝的时候加在里面，比较爽口。

3.把豆子捞出放入保鲜盒，加桂花糖或玫瑰糖或蜂蜜，腌制一下，把豆汤晾凉后，分别冷藏。也可以加薄荷汁冷却。

4.喝的时候，把一勺豆子加若干山楂糕和葡萄干，加适量冰块，浇上豆汤，就可以享用啦！喜欢水果的，可以把黄桃西瓜等果肉厚实紧致的水果切块儿和冰块儿掺和在一起，最后吃的时候放在豆

子下面铺底。在上面点缀点桂花柠檬什么的。

小贴士：

只要是能煮到绵的豆子都可以拿来做冰豆汤，煮的时候水一定要多多的。

好处：具有健脾利水、解毒消肿；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。

坏处：感光食物，吃多了，皮肤容易黑。

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