2019年太钢集团公司为每一位职工的体检都增加了测眼压项目。我们平常体检或就医时，经常要测血压看看有没有高血压。大多数成年人对高血压具有一定的医学科普知识，但你对"眼压"可曾了解？对于高眼压造成青光眼性失明又能了解多少？

什么是眼压？眼球内容物作用于眼球壁的作用力称为眼压，就像血管内的压力叫做血压一样。正常的视功能有赖于正常眼压的维持，眼压正常值是8～21mmhg。长期高眼压会对视力损害，而且是不可逆性的视力减退，所以说眼压是眼科检查项目中重要的一项，一般而言当眼压超过21 mmHg时，可能是单纯的高眼压，若同时伴有视神经损伤、视野缺损表现时方能诊断青光眼。青光眼是常见的不可逆的致盲性眼病。有些青光眼发作时剧烈眼胀、眼痛、畏光、流泪、视力锐减、眼球坚硬如石、结膜充血等症状。因为症状明显，一般会及时就医。但有些种类的青光眼因为没有明显不适，最容易被我们忽视，等到发现时往往已经到了不可挽回的地步。那么体检检测眼压就显得尤为重要。如果体检发现眼压增高，要求被检者到正规医院眼科就诊，进一步检查诊断有无青光眼。

怎样预防青光眼呢？1.保持良好的睡眠。2.保持愉快的情绪。

3.不要暴饮暴食、戒烟限酒、不喝浓咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣即有刺激性的食物"。

4.避免过劳。

5.定期检查及日常观察：定期到专业机构进行详细的裂隙灯检查、眼底镜检查及眼压等检查，及早预防。

6.轻按眼球自测、看灯光，青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。

7.有青光眼家族史、眼外伤史、糖尿病、高度近视及性情急躁的"高危人群"，应定期到专业机构进行详细检查，及早预防。 体检中心供稿