不惑过后，深感岁月逝去的速度如此之快，还没怎么就老了。随着光阴梭往，心态也悄悄地发生着变化，对自己健康问题也越发的关注起来，平时不关心的健康保险，现在毫不犹豫买了，各类养生问题也成了自己高频

百度的消遣，健康到了需要管理的地步。8月初，太钢体检中心王主任亲自到营销中心送来了一堂内容丰富的健康讲座，学习健康知识之余，更多的是一种健康理念的宣传。

健康是当今社会最重要的热门话题，也是从古至今人们持续不断的追求。健康是福、身体是最大的本钱，人生最宝贵的财富是健康！健康是生活的根本，幸福的真谛，人生成功的基石。金钱的多寡、地位的高低，某种程度上皆是身外之物，健康才是实实在在的“财富”。通常人们以是否有病作为健康的分界线，以为没病就是健康。其实，很多人可能早已步入了亚健康状态，离生病只差一小步。通过讲座，我们了解到，体检不是治病，体检前提是人处于健康或者亚健康状态下进行的一种医疗检测，为可能出现的健康敲响警钟。我们的健康是需要管理的，就和汽车需要保养一样，健康管理就是保养我们的生命。保就是护利御害，养就是扶正祛邪，就是要保证人的生命体在自然和社会的大环境中保持平衡和适应。

值得注意的是我们身边的许多人，迫于生活压力，每天忙忙碌碌，忽视了健康。因此，对于健康，自己一定要重视，并主动学习了解健康知识，切实关心自身的健康，同时更应该珍惜企业给予我们每一个职工的体检福利，工作中要注意调节情绪，积极运动，讲究饮食，保证睡眠。人们常说乐观平和的心态是健康的良药，好心态是健康的保鲜素。希望所有的人都能够健康快乐。