文│徐小燕

我认为的健康快乐之本，就要少言、少争、少思！少言就是尽量少说无用的话、多养神；少争就是尽量不与人争是非、争有无；少思就是平时不胡思乱想。这样做肯定让人觉得是傻人呆人，什么事都不过心，其实是想活得简单快乐一些。

只要我们的心简单了，世界就会变得简单，幸福才会生长，我们向往的心自由，生活就会自由，到哪都有快乐！因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事，到了明年就是故事。

人心是相互的，八两换一斤。这样，我们的生活自然就会游刃有余，安稳踏实。一切随缘的“马大哈”，也许得到的没有别人多，没有别人好，但是心里无怨无悔，无忧无惧，无惊无险，活得无比坦荡自在，活得充实、快乐！