文│刘洁

现代人每天顶着生存的压力，战战兢兢如履薄冰，生怕哪个一不小心就被扫地出门，从头再来。因此我们无时无刻不想证明自己，时时不落人后，事事想争先。

在社会上我们又被各色的价值观所裹挟，惶惶不可终日，连安静下来读一本书的时间都没有。

除去房子、结婚、车子、钱等生存问题，还要担心一旦追赶不上潮流就要与人脱轨，于是觉也睡不好，整夜抱着手机刷个不停，焦虑也不停。

千里路，江湖海，都是由连续的步伐，涓涓细流累积而成。

无论是想要取得事业上的成功，还是希冀美满幸福的人生，都需要放慢脚步，凝神定性，砥砺而奋进，方能厚积薄发。

不如，将自己头脑中的焦虑及压力放下，减轻负重，轻松前行。且慢下来，等一等我们的灵魂，扎扎实实，用每一刻的认真与耐心，缓慢前行。

适时停下脚步，思考一下自己的人生需求，了解一下社会发展趋势，有时慢即是快。