文│徐小燕

有一颗宽容的心，我们会健康一辈子；有一颗包容的心，我们会快乐一辈子；有一颗善良的心，我们会无悔一辈子；有一颗同情心，我们会平安一辈子；有一颗童年的心，我们会年轻一辈子。富贵荣华身外之物，平安健康才是根本。

幸福不是我们能左右的，而是需要时刻伴着我们。自己笑了全世界都跟着笑，自己哭了全世界就咱一个人哭，人在江湖身不由己言不由衷，却不能随波逐流！人的一生就是一个哭着走来，笑着离去的过程。人的一生就是一个饱经沧桑历经磨砺的过程。好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，勤思考才会有主见。美丽是健康带来的，伟大是平凡积累的，幸福是心情带来的，好名声是无私奉献带来的。

青春不在年华向晚，我们需要看淡看开想通一切，清静之中见真境，淡泊之中识本然，逆境之中求生存，没有人会遗憾在这个世界中曾给予我们什么，只需给点儿时间和温暖，奇迹随时可以发生，春夏秋冬风水轮流，揪不住的时光，衔不住的岁月，闲煮岁月细品时光，在卑微中活出健康活出精彩，必须忘记不该记住的，珍惜身边拥有的，珍惜我们自己因为一辈子不长；珍惜我们身边的人因为下辈子不一定遇见，拉长生命的长度，拓展生命的宽度，活在当下不为世俗所困，活出自己的人生，在无常的生活里让我们自己慢慢地变好。