本报讯(记者郝晋凯通讯员侯首杰)
6月9日,由公司工会主办,花园体育文化中心承办的“太钢健身大讲堂”第四期《中国武术文化与健康》公益讲座在花园国际大酒店举行。各单位工会主席、花园体育文化中心教练以及武术爱好者听取讲座。
“太钢健身大讲堂”第四期邀请山西大学体育学院武术教授、硕士研究生导师、国际知名武术家毛明春结合自己从事武术运动和武术教学的经验,作了《中国武术文化与健康》的专题讲座。讲座中,毛明春就进化病、文明病、运动不足病等常见疾病的日常表现症状,以及通过武术运动改善各种病症的锻炼方法,作了详细讲解,并就武术锻炼中出现的问题与现场听众进行互动交流。对于颈椎病、肥胖引起的骨关节炎等现代疾病,毛明春建议大家可以通过打太极拳来逐步改善。专家说,希望更多人通过听取讲座,找到适合自己的武术健身项目,让更多人受益。
讲座结束后,来自育英武术学校的学员和山西省武术协会部分会员作了精彩的武术表演。