■小任

拜读周国平的《幸福是一种能力》，使我对幸福有了新的、更全面科学的认识和理解。这本书，从可持续的快乐、爱心、义与利、苦难等方面，向我们阐述了幸福为什么是一种能力。让我们从中去感悟如何去营造幸福，只要经历的人内心丰盈、具备不较真的智慧，一样会感到幸福。

这本书，给我们提供了幸福的价值观与方法论，它是周老师为喧嚣中奔波的人精心调制的一味良药，服下这味药，我们就可以从容通往幸福之路。每个人都是自己人生的主宰，如何选择、做事、修身等，都是一种能力。这本书让我重新去认识、定位自己的人生之路。这本书到处洋溢着淡定、超脱、谦和、睿智。幸福是一种能力，就像你通过学习能掌握的所有能力一样，幸福，也能够通过提升能力而获得。佛教曰“在修行中做事，在做事中修行”。读到此处，我顿然醒悟，做人最重要的是修一颗感知幸福的心。唯其如此，才能笑对人生的起落沉浮、风霜雪月。

“比成功和幸福更重要的是，一个人必须有一个真实的自我、一颗饱满的灵魂，它决定了一个人争取成功和体验幸福的能力”。这种真实的自我和饱满的灵魂，是我们通过细微之处逐步学习、感知和锻炼出来的。人生没有完美，学会做人生的减法，知道如何取舍，在取舍中我们就知道自己真正想要的东西，便知道如何更好地通往幸福。周国平说：内心世界的丰富、敏感和活跃与否，决定了一个人感受幸福的能力高低。因此幸福是一种能力，是不是幸福、能不能幸福取决于你自己的内心。盲目较劲往往是痛苦的根源，唯有具备不较劲的智慧，才能把劲儿节省和积聚起来，使在正确的方向上，从而实现自我价值，得到真正的幸福。

“最好的东西，是生命的单纯、心灵的丰富和人格的高贵”。周老师鼓励我们找到自己真正喜欢的事，并一心把自己喜欢的事做得尽善尽美，让自己逐步接近“身心富足”。人生最值得追求的东西，一是优秀，二是幸福，二者都离不开智慧。所谓智慧，就是想明白人生的根本道理，懂得如何做人，能分辨人生中各种价值的主次，知道自己到底要什么，从而真正获得和感受到幸福。只要我们坚持真善美，坚持力所能及地帮助别人，那么也能让简单的生命与幸福如影相随。

心灵的宽度，不是你认识多少人，而是包容了多少人。幸福是一种态度，更是一种能力。幸福的能力得靠生活的积累、感悟、学习、培养和升华。愿每一个人都能够不断提升自己，最终获得幸福。