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第10240期:第3版 本期出版日期:2015-01-28

缓解心理压力培养健康心态

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当下,人们承受的工作压力、生活压力越来越大,逐渐引发出了很多消极反应,例如易疲劳、沮丧,记忆力、创造力下降等等。在企业,随着压力的不断提升,职工很容易进入“疲劳阶段”,且常常会感到难以应对压力冲突,从而埋下了事故隐患。

为此,作为企业,积极践行“以人为本”理念,做职工的知心人,主动关心职工的生活状态,深入了解职工的婚姻、健康状况以及家庭情况,倾听他们的心声,了解他们的所思、所需、所忧,对于职工呼声较高、反映强烈的问题要给予高度重视、积极解决,对于不能解决或不能及时解决的,要耐心细致地解释,给予疏导,避免职工将不良情绪带入工作中。此外,还可以通过培训、沟通等方式引导职工树立正

确的价值观、人生观、安全观,鼓励大家用积极乐观的态度应对各种压力,避免心理疲劳现象的发生。还有,在节假日期间,应到基层一线对坚守岗位的职工进行慰问,对职工的艰辛付出给以肯定和赞扬,并给以相应的物质和精神鼓励,让职工感受到“家的温暖”,从而戒除烦躁、抑郁心理,以积极的心态投入到工作中,在保证职工身心健康的同时,保证企业生产经营的健康有序。

  
                     

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