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第10335期:第2版 本期出版日期:2015-05-30

周末菜谱

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咸蛋黄豆腐

材料:嫩豆腐、咸蛋黄。

调料:植物油、小香葱、盐。

做法:1.豆腐切小块,水烧开加半茶勺盐,煮2分钟过冷水沥干。

2.咸蛋黄切丁、小香葱切末。

3.锅内加入少许植物油,把蛋黄丁炒散,放入豆腐炒均匀。

4.锅内加入半碗水一茶勺盐,大火煮开转小火炖5分钟收汁撒葱花即可。香菇鸡肉饭

材料:三黄鸡、鲜香菇、大米。

调料:植物油、葱、姜、酱油、料酒、芹菜叶、胡椒粉。

做法:1.大米淘洗干净,加入和平时焖米一样的水量泡30分钟。

2.三黄鸡洗净切小块加入盐、料酒、酱油、胡椒粉抓匀腌制15分钟。

3.鲜香菇洗净切片,芹菜叶洗净,葱姜切片备用。

4.炒锅内加入植物油,待油温七成热,加入葱、姜片煸炒出香味,放入鸡块充分炒匀,然后将电饭锅中泡米的水倒入锅中大火烧开转小火,同时加入香菇拌匀,放入适量盐调味。

5.炒锅内鸡块、香菇煮5分钟,将锅内鸡肉、香菇和汤全部倒入电饭锅中,盖在大米上(不要搅拌)开启煮饭程序。

6.待米饭煮好后放入芹菜搅拌均匀,焖5分钟即可。

  
                     

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