文│冯艳丽

日常生活很容易滑入既定轨道，人在生活的轨道上像一颗行星，一圈又一圈，复方终日，很容易陷入情绪的倦怠里。快节奏的工作一旦陷入了循环，空闲时间很少，就像上了发条一样，变得越来越机械，越来越没有灵性。

我们要从这样机械的程序里走出来，让生活线条变成双线叙事。

生活五味，需要我们自己来调。

我们可以列一个电影清单计划，给自己开一个新的频道，这个频道只有自己知道，到点准时打开，另外一个世界扑面而来。生活可以切换频道了，人就自然振奋起来。

我们可以尝试做饭，烧菜可以打开人的味蕾，让人尝尽百味，从心所欲。在学会做一道菜的过程中，会在做菜之前，先了解每一样食材的特点，这些特点你或许闻所未闻。你可能还会想着让这道菜好看一些，带上你个人的风格，创造力令人振奋。

人类最大的智慧是等待和希望。有一个小目标，就有了希望的氧气。每一天充满了喜悦感，因为，有事要做，并且确切地知道，那是完全不同的一种氛围，给平淡生活增加了小惊喜。