生活中，难免有阴霾密布之时。挫折、失败、误解，都可能让我们陷入负面情绪的深渊，在黑暗中不停地钻牛角尖，反复咀嚼那些不愉快，让自己越陷越深。但是，夜再黑，有光就有方向；心再暗，追光便有希望。

   光，是清晨穿透薄雾的那缕希望，是黑暗中照亮前路的温暖力量。它可以是困境中陌生人伸出的温暖援手，是疲惫时家人递来的一杯热茶，是阅读时从书页间跃出的智慧火花，是大自然中那一抹绚丽的晚霞、一弯皎洁的明月。这些光，看似微弱，却足以点亮我们内心的黯淡。

我们要学会留意生活里细碎的美好，用心感受身边人的善意。当我们专注于这些温暖瞬间时，就会发现光无处不在；当我们鼓起勇气，迎难而上，在追光的路上会变得自信又强大；当我们历经风雨，成为更好的自己时，别忘了，我们也可以成为别人的光。用自己的乐观、善良去感染他人，一个小小的善举，一次真诚的帮助，用行动传递爱与温暖，散发那束照亮他人的光。

生活的意义就在于发现光、追逐光、成为光、散发光。让我们放下那些无谓的烦恼，不再被琐碎日常羁绊，不再为往事遗憾伤怀，以积极的心态拥抱生活，向着光的方向，勇敢前行。