（上接第一版）如果使

用，也要学会科学地使用。避免空调直吹人体，夏天户外温度很高，人从外面进来时身体有汗，很多人都是直接打开空调感受急速凉爽，短时间内人体温度变化太快，极易产生感冒、发烧等症状。要将空调调至适宜的温度，一般在制冷时应将温度设定在20℃~26℃最佳，温度不宜过低。

问：您刚才提到，胃肠道疾病也是夏季常见病，对于这类疾病该如何预防？

答：夏季来临，随着气温逐日增高，肠道传染病和细菌性食物中毒也进入高发季节。

要保持良好的环境卫生和饮食卫生。养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的习惯。提倡喝开水，不喝生水，以免喝下生水中的致病微生物。蔬菜水果应清洗干净后食用。食物应烧熟煮透，饭菜最好当日吃完，食品原料应新鲜，严禁食用腐败变质的食品。尽量不要到卫生条件差的街头摊点就餐，在外少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。

问：炎炎夏日，为保证稳定生产，奋战在高温岗位的广大一线职工依旧挥汗如雨坚守岗位。高温岗位职工应如何预防中暑？

答：最高气温超过35℃的天气属于高温天气。高温环境下，劳动强度过大、时间过长、过度疲劳、睡眠不足、身体虚弱等因素影响，人易发生中暑。

高温岗位预防中暑，就是要切忌在一天中最炎热的时候连续高温作业，必须进行间断性防暑降温。要及时补充电解质，公司为职工提供的盐汽水就可以起到很好的作用。高温作业现场必须有人负责劳动情况监视，一旦发现异常，迅速处置。

对中暑人员，首先应将中暑患者迅速转移至阴凉通风的地方，解开衣服、脱掉鞋子、让其平卧、头部放低，保持患者呼吸畅通，然后用凉水或50%酒精擦其全身，促进散热、降温。对于能饮水的患者应鼓励其多喝凉开水或其他饮料，不能饮水者或重度患者，应及时送往医院进行治疗。