（上接第一版）入选技术比武后，他把理论知识放到手机中，要点记在小笔记本上，利用有限时间进行学习充电。“培训别人也是提高自己，自己必须首先学会”。在今年对尖山铁矿矿车司机的培训中，他担任主讲又重新对掌握的技能和理论进行了总结，使培训收效颇佳。

“技术比武训练的每一天都值得珍惜”。谈到为期四个月的比武集训过程，他收获了人生的第一桶金，因为这一过程他重新正确认识了自我，感受到了执着、精细、标准释放出的正能量。在那些日子里，顾不上休息一天，每一天都是与时间竞赛、向自我挑战，没有同类车型就找替代品，生怕理论不足，利用通勤车上山的时间进行学习，早晚学理论，上下午做实践操作，每天午饭只有30分钟时间，克服一切困难向前冲。他和队友们利用仅有的一次赴首钢场地考察机会测量记下了比武车体尺寸，回到峨口铁矿及包钢训练场地对照尺寸设置参考模型苦练基本功，白天手里卷尺不离手，每一个动作都要测量尺寸，记下每一次操作数据，纠正一次次偏差，总结分析探讨原因，继续向精准迈进，30cm、25cm、20cm……逐渐达到了10cm～15cm准确控制范围。

功夫不负有心人，千锤百炼出深山。陈东亮同志勇夺技能大赛金牌，在岗位技能攀登中，以“勇争一流，精益求精”的工匠精神，展现出新时代太钢矿山奋斗者形象，一路伴他成长，一路风景美好。