立智

成长是做加法，成熟是做减法。年轻的时候，什么都想要，总觉得拥有得越多，就越幸福。等长大到一定年纪才发现：真正会生活的人，其实是懂得为生活做减法的人。知道哪些东西是不该要的，哪些东西该果断丢弃，多余的物品、无效的人际，统统减去丢掉，于是才有了令人清爽、轻装上路的生活之道。

减去多余的物品。有一种病叫囤积症，总是不自觉囤积各种物品，总觉得即使现在用不到，以后也总会用到。于是就越囤越多，家里也越塞越满。很久没穿过的衣服，过期的果汁，很好看的塑料袋……无一不是当时满心欢喜收入囊中的琐碎之物。实际用处没有多少，占得空间却不少。我们囤积的已经不只是物品，更是一种已经给人带来负担和精神压力的物欲。

靠物质的囤积而获取安全感的时代已经结束，我们正从加法时代转向减法时代。生活的主角不是物品，而是你。将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西。这才是我们该学会的生活思考方式。

减去无效的朋友。给生活做减法，不只局限在物质上，在交际、人脉上同样适用。很多时候我们以为我们是在社交，是在维系人脉，其实只不过是在消耗自己，浪费时间。未经审视的人生不值得过，未经审视的人际关系，不是你拥有它们，而是它们占有你。所以，是时候审视一下自己的交际圈，去除一些表面的“人脉”，给自己的“朋友圈”做个减法，只有决定断舍离的时候，你才会发现真正重要的人是谁。

学会给生活做减法。我们想要的东

西太多，而真正需要的又很少。给生活做减法，是一个人有意识优化自己生活品质的行动。如果你上半年在不停地做加法，那么下半年则要逐步做减法了。减少不必要的东西，减少不必要的人脉，把奢侈的时间留给值得的人和事。曾国藩有句名言：既往不恋，未来不迎，当下不杂。真正了不起的生活，不是不论需求的无所不有，而是保有品位的精致至简。给生活做做减法，该刷新的刷新，该删除的删除，该重启的重启。