深入推进精神文明建设工作送健康进万家高温下的坚守给生活做减法亦师亦友共成长
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第11294期:第3版 本期出版日期:2018-09-06

给生活做减法

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立智

成长是做加法,成熟是做减法。年轻的时候,什么都想要,总觉得拥有得越多,就越幸福。等长大到一定年纪才发现:真正会生活的人,其实是懂得为生活做减法的人。知道哪些东西是不该要的,哪些东西该果断丢弃,多余的物品、无效的人际,统统减去丢掉,于是才有了令人清爽、轻装上路的生活之道。

减去多余的物品。有一种病叫囤积症,总是不自觉囤积各种物品,总觉得即使现在用不到,以后也总会用到。于是就越囤越多,家里也越塞越满。很久没穿过的衣服,过期的果汁,很好看的塑料袋……无一不是当时满心欢喜收入囊中的琐碎之物。实际用处没有多少,占得空间却不少。我们囤积的已经不只是物品,更是一种已经给人带来负担和精神压力的物欲。

靠物质的囤积而获取安全感的时代已经结束,我们正从加法时代转向减法时代。生活的主角不是物品,而是你。将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西。这才是我们该学会的生活思考方式。

减去无效的朋友。给生活做减法,不只局限在物质上,在交际、人脉上同样适用。很多时候我们以为我们是在社交,是在维系人脉,其实只不过是在消耗自己,浪费时间。未经审视的人生不值得过,未经审视的人际关系,不是你拥有它们,而是它们占有你。所以,是时候审视一下自己的交际圈,去除一些表面的“人脉”,给自己的“朋友圈”做个减法,只有决定断舍离的时候,你才会发现真正重要的人是谁。

学会给生活做减法。我们想要的东

西太多,而真正需要的又很少。给生活做减法,是一个人有意识优化自己生活品质的行动。如果你上半年在不停地做加法,那么下半年则要逐步做减法了。减少不必要的东西,减少不必要的人脉,把奢侈的时间留给值得的人和事。曾国藩有句名言:既往不恋,未来不迎,当下不杂。真正了不起的生活,不是不论需求的无所不有,而是保有品位的精致至简。给生活做做减法,该刷新的刷新,该删除的删除,该重启的重启。

  
                     

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