高建民是尖山铁矿磨选作业区电工班的一名带班负责人，人到中年，却时常有着一脸灿烂的笑容，保持着宽容乐观的心态。在这纷乱复杂的年代，面临工作和生活的各种压力，而依然能够活得这般“有滋有味”的人确实不多。初识高建民，时常是满身、满脸精矿粉，工作服也是脏兮兮的，干起活来经常忘记下班时间。但慢慢相处时间久了，才了解到老高除了工作上不怕苦、不怕累以外，业余生活上更是那样丰富多彩……
高建民和他的马拉松
高建民从2004年因为身体不适开始锻炼跑步，2009年正式开始马拉松长跑锻炼，一年四季从不间断。寒冷的冬季，天亮得很晚，每天早晨五点，天还是黑糊糊的一片，在生活区的足球场上，伴随着周围职工家属楼中透出的灯光，早已出现了老高矫健的身影。老高说，运动场跑一圈大约有400米，如果没比赛每天跑30到40圈，如果有比赛的话就加大锻炼，每天要跑60到70圈。他说跑步是一项非常好的健身运动，他希望大家都参与进来。数九寒天，他头顶冰霜，与星星月亮为伴；盛夏的清晨，他又会出现在娄烦外环的跑道上，伴随他的又是小河流水、鸟语花香。现在，他已经多次参加了太原、北京等各地的国际马拉松比赛，并获得了优异成绩。在他的带动和鼓励下，尖山铁矿成立了一个规模不小的马拉松长跑锻炼协会。
班组里的歌声
磨选电工班可以说是全矿任务量最多、劳动强度最大的电气班组。工作一天下来回到值班室，电工同事们经常累得话都不想多说一句。这时高建民总是一脸灰、两手黑来不及洗，就站在值班室的地上手舞足蹈地操着一口地道的唐山话说开了：“社员同志们，大家注意了，高建民个人演唱会开始了，首先我给大家唱一首目前最流行的《春天里》，希望大家喜欢，谢谢！”接着就毫无拘束地开唱了。在他并不怎么专业的歌声和略带滑稽故意逗人发笑的动作里，大家都放松了下来，忘记了一天的劳累。
学无止境、永不言弃“活到老、学到老。”是高建民的生活宗旨。这不，最近大家经常看见他上夜班的时候拿着一个厚厚的笔记本。抢过来一看，都是密密麻麻的英语单词，原来他利用倒班的空余时间，白天在网上抄下英语单词，夜班拿上笔记一有空闲就背单词。他给自己规定每天至少要学20个英语单词。大家听了他的计划，有的摇头表示不解，有的惊讶，但更多的人是在佩服老高的学习精神和毅力。
高建民是快乐的，又是积极向上的，就像一首歌中唱的：“我相信自由自在，我相信我，我相信希望，我相信伸手就能碰到天！”高建民就是这样，他的快乐轶事还有很多，正因为他的心灵很纯净，所以他的世界也是美丽幸福的……
■童小君
